Os relacionamentos são um dos maiores desafios dos seres humanos.

Como consteladora familiar e terapeuta eu tenho atuado e tratado muitas pessoas, e o que tenho visto são um amontoado de  pessoas maravilhosas com problemas sérios de relacionamentos.

É aquele ser que explode, que fala o que não deve e logo em seguida se arrepende, é aquele ser que não dá o braço a torcer, que vive como se o mundo fosse um lugar mau.

Vou te falar um segredo: Você sabia que as pessoas mais incríveis estão escondida em uma vida problemática e cheias de sentimentos negativos?

Exatamente! Aquela pessoa que está sempre na defensiva, que grita, xinga, não ouve ninguém, essa mesmo, aquele pessoa difícil de lidar, são seres que já viveram muitas experiências traumáticas e sua atitude nada mais é do que uma defesa, uma maneira que encontrou de se defender das pessoas que possam machucá-la. No entanto, junto com o sofrimento vem a lapidação do ser, pois Deus todo poderoso no seu imenso amor se utiliza da dor e do sofrimento para lapidar os muitos diamantes que estão escondidos pelo mundo, desta forma, quem muito tem a curar, muito tem a oferecer, o que nos faz pensar que a partir do momento que entendermos essas pessoas, vamos ter ao nosso lado um ser especial e diferenciado.

Nos tempos atuais muito se fala em inteligencia emocional, mas pouco se aprofunda e se explica a maneira correta e efetiva de adquiri-la.

Vamos partir do principio que pensamento, gera sentimento, que gera ação. O que nos faz pensar que se eu controlar o pensamento para pensar coisas positivas, vou ter sentimentos positivos e consequentemente vou agir de forma positiva. Parece muito simples! Só que não é fácil. Porque muitos tentam controlar seus pensamentos, mas não conseguem.

Todos os dias eu ouço que temos que pensar positivo, temos que incluir novas crenças poderosas em nossa mente, porque assim vamos atrair a prosperidade, a abundância. Só o que ninguém te fala é que para você conseguir ter essa mente de vencedor que enxerga apenas o lado bom das coisas é necessário muitas curas de dores emocionais, caso contrário você vai se sabotar o tempo todo.

Para você entender melhor esse processo vou ilustrar com um material retirado do livro de Augusto Cury, onde ele fala que em nossa mente subconsciente temos três tipos de janelas: as janelas neutras, essas guardam as informações que não nos afetam, as janelas light que seriam as janelas que guardamos as experiências positivas que nos trazem lembranças boas e as janelas killer onde gravamos todas as nossas experiências traumáticas, negativas e coisas ruins que nos aconteceram. Avaliando essa tese está tudo certo, pois cada vez que vivemos uma experiência similar a algo que esteja arquivado em nosso subconsciente, nosso cérebro vai acessar uma dessas janelas e nos fazer reviver, a experiência, no caso se experiência negativa, vamos ficar revivendo as dores.

Então o que fazer para nos livrarmos de uma vez por toda das lembrança ruim que nos sabotam o tempo todo, seja nos nossos relacionamentos, nosso trabalho ou vida pessoal? O que fazer para no sentir bem consigo mesmo, sem precisar descarregar no outro?

É necessário acessar esses arquivos que ficaram arquivados e liberar essas emoções que ficaram guardadas. E as técnicas mais simples e fáceis que conheço de fazer isso são a constelação familiar, a PNL (programação neuro linguística) ou Deus.

Teve um tempo na minha vida em que eu acreditava que eu não tinha mais jeito, que ninguém ia me aguentar e que provavelmente eu iria ficar sozinha. Eu era tudo o que eu não queria ser. Não tinha controle algum sobre os meus sentimentos ou sobre minhas ações. Com muita frequência eu magoava e machucava as pessoas, tentando esconder minhas dores. Mas se você é como um dia eu fui, vai um recado especial pra você! É possível mudar e ser diferente, eu sou a prova viva que as pessoas podem adquirir controle emocional. Hoje tenho uma família maravilhosa, vivemos em paz e o amor reina em nossa vida.

A você que conseguiu ler ate o final parabéns, isso demonstra que você está buscando se tornar um pouquinho melhor a cada dia.

Fique comigo porque semanalmente estarei escrevendo novos artigos.

Sonia Gambetta

 

2 Comentários
  1. Adriana Soares Pereira 6 meses atrás

    Texto maravilhoso! Profissional exemplar!!!

    • Sonia Gambetta 6 meses atrás

      Você que não existe! É uma das pessoas mais incríveis que conheço!
      Obrigada!

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